單項選擇題競技健美操以成套動作為表現(xiàn)形式,在成套動作中必須展示連續(xù)的動作組合、柔韌性、力量與()的綜合使用并結合難度動作的完美完成。
A.4種基本步伐
B.5種基本步伐
C.6種基本步伐
D.7種基本步伐
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1.單項選擇題競技健美操的主要目的是()
A.競賽
B.提高運動技能
C.鍛煉身體、增進健康
D.保持肌肉外形
2.單項選擇題競技健美操是在音樂伴奏下,體現(xiàn)完成連續(xù)復雜的和()動作能力的一種運動項目,
A.低強度
B.高強度
C.高難度
D.技巧
3.單項選擇題拉丁健美操屬于()
A.特殊場地健美操
B.固定器械健美操
C.徒手健美操
D.輕器械健美操
4.單項選擇題下列不屬于徒手健美操范疇的是()
A.啞鈴操
B.拳擊健美操
C.瑜珈
D.拉丁健美操
5.單項選擇題下列屬于輕器械健美操范疇的是()
A.橡皮筋操
B.拳擊健美操
C.六人健美操
D.拉丁健美操
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