多項(xiàng)選擇題在進(jìn)行有氧鍛煉時(shí),可以選用以下()

A.慢跑
B.原地快跑
C.騎自行車(chē)
D.溜冰


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1.多項(xiàng)選擇題散打抗擊打力的訓(xùn)練方法有()

A.靠臂練習(xí)
B.拍打練習(xí)
C.倒地練習(xí)
D.互相拍打練習(xí)

2.多項(xiàng)選擇題散打擊打力的訓(xùn)練方法有()

A.打靶練習(xí)
B.打木樁練習(xí)
C.打沙包練習(xí)
D.摔打假人練習(xí)

3.多項(xiàng)選擇題腰部力量的訓(xùn)練方法有()

A.負(fù)重轉(zhuǎn)體
B.負(fù)重側(cè)拉
C.提拉杠鈴
D.負(fù)重前俯腰

4.多項(xiàng)選擇題腿部力量的訓(xùn)練方法有()

A.深蹲
B.蛙跳
C.臥推
D.俯臥撐

5.多項(xiàng)選擇題手臂力量練習(xí)方法有()

A.臥推
B.負(fù)重胸前臂屈伸
C.俯臥撐
D.拳式俯臥撐