單項選擇題以下哪項指標可以評價一個運動員的爆發(fā)力和速度（）
A.立定跳遠
B.仰臥起坐
C.俯臥撐
D.100米短跑
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1.單項選擇題當比賽落后或失利時，以下哪種方法可以幫助保持積極的心態(tài)（）
A.自我否定
B.自我激勵
C.自我壓力
D.自我懲罰
2.單項選擇題比賽前感到緊張焦慮時，哪種呼吸形式可以幫助緩解緊張就情緒（）
A.深呼吸
B.淺呼吸
C.不規(guī)則呼吸
D.快速呼吸
3.單項選擇題籃球運動員在比賽時常常需要進行跳躍運動，以下哪種運動對于提高跳躍能力最有效（）
A.跑步
B.游泳
C.彈力訓練
D.舉重
4.單項選擇題當籃球運動員出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛時，有可能出現(xiàn)哪種損傷（）
A.半月板損傷
B.腓腸肌疼痛
C.脛骨踝疼痛綜合征
D.以上都是
最新試題
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題型：單項選擇題
上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。
題型：判斷題
籃球教學的示范一般包括（）
題型：單項選擇題
籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價值觀（）
題型：單項選擇題
學習籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）
題型：單項選擇題
在專項速度素質(zhì)的教學訓練中，應多采用（），訓練學員在比賽中的觀察和反應能力。
題型：單項選擇題
籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓練，必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴格進行科學訓練。
題型：判斷題
當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復多次有利于改善癥狀。
題型：判斷題
小籃球適合哪個年齡段的兒童（）
題型：單項選擇題
學習籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）
題型：單項選擇題