多項選擇題彎道滑跑提高頻率的關(guān)鍵是重心迅速偏離支點,同時,以下()技術(shù)還可以幫助提高彎道滑跑頻率。

A.沒有自由滑進階段的早蹬地
B.支撐腿快蹬技術(shù)
C.頭、肩、上體積極主動的動作
D.快速擺臂


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2.多項選擇題彎道滑跑技術(shù)由以下哪些技術(shù)組成()

A.滑跑姿勢
B.蹬地技術(shù)
C.擺腿著地技術(shù)
D.彎道擺臂技術(shù)

3.多項選擇題下面哪些動作屬于經(jīng)典的平地花式動作()

A.鎖鏈步(盤藤滑)
B.Crazy
C.剪刀步
D.原地跳躍

4.多項選擇題自由滑進階段應注意()

A.減少空氣阻力
B.減少輪子與地面的摩擦力
C.縮短滑進
D.注意浮腿的協(xié)調(diào)配合

5.多項選擇題速度輪滑蹬地動作的要求有()

A.準(準確的時機)
B.側(cè)(利用側(cè)方的支點)
C.靈(動作協(xié)調(diào)靈活)
D.快(快速伸展和爆發(fā)性用力)

最新試題

“踢腿”中,腿上踢時,須()用力;立腰;上體盡量保持正直。

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