A.總脂肪小于總能量的30%
B.飽和脂肪酸占總能量8~10%
C.多不飽和脂肪酸占總能量7~10%
D.單不飽和脂肪酸占總能量7~10%
E.單不飽和脂肪酸占總能量10~15%
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A.食物塊大,咀嚼少,進(jìn)食速度快
B.看電視時(shí)不吃東西
C.睡前進(jìn)食
D.適度節(jié)食
E.不過多進(jìn)食
A.食物塊大,咀嚼少、進(jìn)食速度快
B.邊看電視邊進(jìn)食
C.睡前進(jìn)食
D.以吃東西作為緩解壓力和緊張情緒的手段
E.進(jìn)食頻率低(一日少于三餐)
A.增加餐次
B.不吃主食
C.控制總能量
D.降低膳食蛋白質(zhì)比例
E.適當(dāng)降低膳食脂肪供能比例
A.骨吸收作用增強(qiáng),骨量不斷丟失
B.血脂異常
C.糖代謝異常
D.高血壓
E.冠心病的發(fā)生率和死亡率均高于男性
A.肝臟功能降低
B.胰島分泌功能增加
C.免疫組織和細(xì)胞減少
D.心率減慢,血管硬化
E.腎功能降低
最新試題
如果一個(gè)人的體格狀況良好,但經(jīng)常感到疲勞,可能是()
體格狀況評(píng)價(jià)中,以下哪個(gè)指標(biāo)與代謝綜合征關(guān)系密切()
鐵缺乏性貧血患者在膳食評(píng)價(jià)時(shí),只需要關(guān)注鐵的攝入量。
孕婦膳食評(píng)價(jià)時(shí),只關(guān)注孕期的營(yíng)養(yǎng)需求增加量即可。
體格狀況評(píng)價(jià)中,以下哪個(gè)指標(biāo)可以反映身體的力量水平()
膳食調(diào)查中,如果采用多種調(diào)查方法結(jié)合,結(jié)果會(huì)更準(zhǔn)確。
體格狀況評(píng)價(jià)中,若一個(gè)人的肌肉量較少,可能存在()風(fēng)險(xiǎn)。
血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶的正常上限一般是()
如果一個(gè)人的體格狀況較差,那么他在飲食方面應(yīng)注意()
哺乳期婦女膳食評(píng)價(jià)中,乳汁的營(yíng)養(yǎng)成分與膳食營(yíng)養(yǎng)狀況無關(guān)。