啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。

1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。

（）波段的無線電波遇到電離層會產(chǎn)生反射（或折射）回到地面，才實現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。

啦啦操手位中，“加油手”的英文（）

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。

踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）

健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運(yùn)動。

踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。

（）是國際上流行的一種運(yùn)動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。