強調(diào)整體柔美、流暢以及方位路線自由變化的步伐動作是（）。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應該放在（）。

下列動作中（）的基本動作是強調(diào)手臂“立圓”與肩、腰的“八字圓”。

“含、腆、仰”這三個動律對訓練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。

大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。

下列哪個不屬于古典跳典型舞姿？（）

古典舞基本手位中的順風旗，一手為單山膀，另一手為（）。

強調(diào)身體在運動過程中的造型美，并要與上身動律相配合的步伐動作是（）。

倫巴舞中有一種特殊的走步動作，稱為延遲走步，其形式有屈膝式的延遲前進走步、直膝式的延遲前進走步和屈膝式延遲后退走步。

下列站位雙腳腳尖不對向2、8點方位的是（）。