多項選擇題有氧運動通過()達到減肥的效果。
A.提高脂肪分解速度
B.提高氧化功能能力
C.減少乳酸生成
D.增加能量消耗
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1.多項選擇題()強度的有氧運動最有益于2型糖尿病患者。
A.低強度
B.中等強度
C.中高強度
D.極高強度
2.多項選擇題心血管疾病患者適宜的運動有()。
A.劇烈運動
B.伸展訓練
C.有氧運動
D.抗阻訓練
3.多項選擇題運動的益處有()。
A.預防疾病
B.促進健康
C.降低死亡率
D.提高生命質量
最新試題
()是國際上流行的一種運動方式,對于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。
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健身健美操比賽成套動作的評分為藝術分、完成分和()
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80米波長發(fā)射臺地線是基本()架設的。
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