單項(xiàng)選擇題肌肉與神經(jīng)在正常狀態(tài)下，經(jīng)過反覆不斷的敏捷動(dòng)作練習(xí)，可以提高身體的（）。

A.敏捷性
B.柔軟度
C.適應(yīng)力
D.重量


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1.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能的幫助為何？（）

A.神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能良好
B.動(dòng)作較迅速
C.反應(yīng)時(shí)間較短
D.以上皆是

3.單項(xiàng)選擇題下列敘述是長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)后，肌肉纖維會(huì)粗大所帶來的結(jié)果？（）

A.肌肉的力量也會(huì)成正比例的增加
B.肌肉中的微血管數(shù)量也會(huì)增多，血液循環(huán)將更加良好
C.微血管增多，在運(yùn)動(dòng)中可幫助提供充分的氧氣給運(yùn)動(dòng)中的肌肉，并迅速排除堆積過多的乳酸
D.以上皆是

4.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)哪個(gè)正確？（）

A.運(yùn)動(dòng)會(huì)增加氧氣的最大攝取量
B.從事耐久性項(xiàng)目的選手，心臟機(jī)能較弱
C.每種運(yùn)動(dòng)有其特殊性，使用不同部位的肌肉，會(huì)形成相同的體型
D.以上皆是

5.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)不是體育的目的？（）

A.發(fā)展身體的機(jī)能
B.訓(xùn)練神經(jīng)、肌肉活動(dòng)之技能
C.培養(yǎng)暴戾之氣
D.健全心智發(fā)展