傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

肌肉拉傷的位置幾乎全都是在肌肉附著點(diǎn)上。

蒸發(fā)冷凍時(shí)要注意距離、時(shí)間和間隔，否則極易凍傷。

網(wǎng)球肘是前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網(wǎng)球拍）時(shí)收縮、緊張，過多使用這些肌肉會(huì)造成這些肌肉起點(diǎn)的肌腱變性、退化和撕裂。

慢性損傷處理原則是改善傷部血液循環(huán)，促進(jìn)組織的新陳代謝，合理安排局部負(fù)擔(dān)。

腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核，增強(qiáng)腰背肌力量。

關(guān)節(jié)軟骨表層只有在掃描電子顯微鏡下才能分清的“無形層”。

Colles 骨折（伸展型）多由直間接暴力所致，是一種聯(lián)合損傷。

關(guān)節(jié)軟骨覆蓋在關(guān)節(jié)骨端的表面，一般含有4層。

脛腓骨疲勞性骨膜炎絕大多數(shù)病人壓痛點(diǎn)僅限于脛骨下1/3的內(nèi)緣及其前面的骨板上。