單項(xiàng)選擇題下列哪種裝備對保護(hù)膝蓋最重要（）？

A.頭盔
B.護(hù)肘
C.護(hù)膝
D.手套


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1.單項(xiàng)選擇題哪種地形對滑行技巧的提升最有幫助（）？

A.平坦地形
B.起伏地形
C.陡峭地形
D.單一地形

2.單項(xiàng)選擇題以下哪種行為會降低滑行的安全性（）？

A.遵守規(guī)則
B.超速滑行
C.檢查裝備
D.熱身運(yùn)動

3.單項(xiàng)選擇題滑行中，如何應(yīng)對突發(fā)的路況變化（）？

A.保持冷靜
B.驚慌失措
C.閉上眼睛
D.大聲尖叫

4.單項(xiàng)選擇題要增強(qiáng)在滑行中的轉(zhuǎn)向能力，需要（）。

A.增加腿部力量
B.提高腰部靈活性
C.加強(qiáng)手臂力量
D.減輕體重

5.單項(xiàng)選擇題滑行中，身體重心過高會（）。

A.增加穩(wěn)定性
B.降低穩(wěn)定性
C.提高速度
D.節(jié)省體力