左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時(shí)，左手在（），手心朝上，重心落于右腿。

太極能降血壓的原因是（）。

海底針，虛步插掌時(shí)，重心落在（）上。

24式簡(jiǎn)化太極拳的特點(diǎn)是（）。

左下勢(shì)獨(dú)立包括收腿成勾、屈膝開(kāi)步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時(shí)，左手經(jīng)腹前穿過(guò)大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

如風(fēng)似閉動(dòng)作最主要的方法“勁力”表達(dá)是（）。

?24式太極拳對(duì)身型的要求是（）。

?單鞭動(dòng)作，在進(jìn)行攻防技擊勾手動(dòng)作時(shí)，應(yīng)抓住對(duì)方的哪個(gè)部位后進(jìn)行進(jìn)攻？（）

24式太極拳中，云手要求左云手、右云手，反復(fù)循環(huán)共做（）次。

倒卷肱，包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時(shí)，手經(jīng)由腰側(cè)向（）托掌，手心朝上。