A.膠原纖維增粗
B.羥脯氨酸含量和羥化酶的活性提高
C.蘋果酸脫氫酶和琥珀酸脫氫酶的活性提高
D.抗拉、抗斷能力增強(qiáng)

A.酶系統(tǒng)變化的特異性
B.訓(xùn)練方式不同，肌纖維產(chǎn)生不同的適應(yīng)性變化。
C.訓(xùn)練導(dǎo)致受訓(xùn)練者身體局部的適應(yīng)性變化
D.兩類肌纖維的優(yōu)先募集

A.慢肌纖維線粒體容積密度增大，有氧代謝能力提高。
B.快肌纖維有氧能力的提高，是因?yàn)樘岣吡思?xì)胞內(nèi)琥珀酸脫氫酶活性。
C.慢肌和快肌纖維的有氧能力都獲得提高
D.慢肌纖維有氧能力提高，而快肌纖維的有氧能力下降。

A.糖原含量多，糖酵解能力強(qiáng)。
B.肌紅蛋白含量高，有氧氧化能力強(qiáng)。
C.肌激酶和乳酸脫氫酶的活性高
D.氧化脂肪的能力高，琥珀酸脫氫酶的活性高。

A.初長(zhǎng)度不變時(shí)減少后負(fù)荷
B.后負(fù)荷不變時(shí)肌肉在最適宜長(zhǎng)度下收縮
C.肌肉興奮性獲得提高
D.訓(xùn)練改善肌肉的伸展性和彈性

A.存在一個(gè)最適宜初長(zhǎng)度，此時(shí)肌肉收縮產(chǎn)生張力最大。
B.張力與長(zhǎng)度始終呈反變關(guān)系
C.超過最適宜初長(zhǎng)度時(shí)張力反而減小
D.遵循虎克定律，張力與長(zhǎng)度變化呈正比。

A.稍長(zhǎng)于身體中的靜息長(zhǎng)度
B.等于肌肉在體內(nèi)的靜息長(zhǎng)度
C.接近人體自然條件下的最大可能伸長(zhǎng)
D.依身體姿勢(shì)不同而不同