一般新手宜選用記憶運(yùn)動法。

連續(xù)運(yùn)動法運(yùn)動途中不停留，比分段運(yùn)動法優(yōu)越。但運(yùn)動中查看分析地圖，仍會影響運(yùn)動速度。所以途中快速識圖，大有潛力可挖。

地圖的長度單位一般為毫米。

確定實地的目標(biāo)點在地圖上的具體位置的先決條件是，實地的目標(biāo)點為可見目標(biāo)。

沿線運(yùn)動法就是沿著那些線狀物確定運(yùn)動方向和運(yùn)動路線，“依線運(yùn)動”抵達(dá)實地目標(biāo)點。

定向運(yùn)動競地圖一般以實地間距300米或600米繪制一條磁北方向線。

團(tuán)體賽以各運(yùn)動隊參賽隊員個人成績總合記分確定名次。

在地形圖繪制的方框網(wǎng)格即是直角錯標(biāo)網(wǎng)，直角坐標(biāo)網(wǎng)的縱坐標(biāo)可以作為度量坐標(biāo)方位角的基準(zhǔn)方向線。

對照地形按詳略要求，可分為概略對照地形、參照物對照地形和細(xì)部對照地形。

指北針定向運(yùn)動法就是以指北針確定方向，直接越野，抵達(dá)實地目標(biāo)點。