問答題試述肌肉彈性成分的組成、存在的部位及在運動中的作用。
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2012年6月()院士將“運動是良醫(yī)”項目引入我國,并建立了“運動是國網(wǎng)站”和微信公眾號,讓運動處方真正進入了中國的醫(yī)院。
題型:單項選擇題
下列對有氧運動特點的表述不正確的是()。
題型:單項選擇題
女性產(chǎn)后恢復時期運動處方應重視()訓練。
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中等強度運動的主觀感覺程度是()
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運動減肥時不能進行力量練習,這樣會越練肌肉越粗壯不利于減肥。
題型:判斷題
要達到減肥的目的,初始鍛煉者運動時間要在40~60分鐘以上。
題型:判斷題