進行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時，互打互擊，不需要暫停比賽。

臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。

武術(shù)散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。

佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真，在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。

強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

武術(shù)散打?qū)共珦舫Ｕf需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此，要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關(guān)系。

講解教學(xué)法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強，語言生動，富有啟發(fā)性。