判斷題中長跑是長時(shí)間的、連續(xù)肌肉活動(dòng)、發(fā)展耐力素質(zhì)的項(xiàng)目。

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1.單項(xiàng)選擇題中長跑訓(xùn)練一般采用耐乳酸能力的（）來提高該能力。

A.重復(fù)訓(xùn)練法
B.持續(xù)訓(xùn)練法
C.循環(huán)訓(xùn)練法
D.間歇訓(xùn)練法

3.單項(xiàng)選擇題短跑的供能形式是（）。

A.磷酸原供能
B.乳酸供能
C.糖酵解供能
D.有氧供能

4.單項(xiàng)選擇題短跑訓(xùn)練可以發(fā)展人體的（）素質(zhì)。

A.速度
B.耐力
C.力量
D.速耐

5.多項(xiàng)選擇題糖尿病人在運(yùn)動(dòng)過程中，要注意的一些事項(xiàng)包括（）。

A.運(yùn)動(dòng)療法適合于任何糖尿病人
B.運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行必要的醫(yī)學(xué)檢查
C.循序漸進(jìn)
D.隨身攜帶糖尿病卡、糖果和飲料等

6.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)控制糖尿病的作用機(jī)理包括（）。

A.增強(qiáng)外周組織對(duì)胰島素的敏感性
B.改善脂類代謝
C.減輕體重
D.以上都不對(duì)