單項(xiàng)選擇題循環(huán)訓(xùn)練法運(yùn)用成功的關(guān)鍵是()

A.負(fù)荷要大
B.內(nèi)容要多樣化
C.內(nèi)容合理、各點(diǎn)負(fù)荷適當(dāng)
D.各點(diǎn)不斷循環(huán)
E.各點(diǎn)負(fù)荷量一樣


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1.單項(xiàng)選擇題發(fā)展乳酸供能系統(tǒng),最好重復(fù)多少距離跑()

A.200M
B.300M
C.400M
D.500M
E.600M

2.單項(xiàng)選擇題發(fā)展兒童少年的非乳酸供能,最好重復(fù)多少距離跑()

A.10~20M
B.30~60M
C.80~100M
D.100~150M
E.150~200M

4.單項(xiàng)選擇題間歇訓(xùn)練的間歇期,一般心率控制在多少就可以開(kāi)始進(jìn)行下一次練習(xí)()

A.100~120次/min
B.120~140次/min
C.60~70次/min
D.80~90次/min
E.150~160次/min

5.單項(xiàng)選擇題為發(fā)展有氧代謝能力,練習(xí)持續(xù)時(shí)間最少要持續(xù)()

A.1min以上
B.2min以上
C.5min以上
D.10min以上
E.20min以上

最新試題

阻礙纖維蛋白溶解的物質(zhì)統(tǒng)稱(chēng)為()。

題型:填空題

生理學(xué)根據(jù)反饋效果將反饋分為()和()。根據(jù)不同信息來(lái)源又可將反饋分為()和()。

題型:填空題

運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗及其影響因素包括:()、()、()、()、()、()。

題型:填空題

自主神經(jīng)系統(tǒng)也受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制,它包括()和()。

題型:填空題

下丘腦的神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞是指下丘腦具有內(nèi)分泌功能的神經(jīng)元,它們都能分泌肽類(lèi)激素或神經(jīng)肽,故統(tǒng)稱(chēng)為()。

題型:填空題

高原服習(xí)可分為短期服習(xí)和長(zhǎng)期服習(xí),一般將人體對(duì)高原環(huán)境的長(zhǎng)期服習(xí)過(guò)程稱(chēng)為()。

題型:填空題

肌肉受到刺激產(chǎn)生興奮后,立即產(chǎn)生收縮反應(yīng),這種特性稱(chēng)之為收縮性。骨骼肌的收縮性包括()、()、()。

題型:填空題

平衡是身體所處的一種姿態(tài)以及在運(yùn)動(dòng)或受到外力作用時(shí)能夠自動(dòng)調(diào)整并維持姿勢(shì)的能力。按其性質(zhì)可將人體平衡分為三種,即()、()和()。

題型:填空題

長(zhǎng)期承受耐力性運(yùn)動(dòng)刺激的心臟肥大以()為主,長(zhǎng)期承受力量性運(yùn)動(dòng)刺激的心臟則以()為主。

題型:填空題

在任何反射活動(dòng)中,中樞總是既有()又有()。

題型:填空題