判斷題肌肉活動量愈大,消耗過程愈劇烈,超量恢復(fù)也愈明顯。
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2.單項選擇題運動性疲勞主要是乳酸造成的是哪種疲勞學(xué)說的主要觀點()。
A.能量衰竭學(xué)說
B.代謝產(chǎn)物堵塞學(xué)說
C.內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)學(xué)說
D.中樞保護性抑制學(xué)說
3.多項選擇題短跑可分為()幾部分。
A.起跑
B.起跑后的加速跑
C.途中跑
D.終點的沖刺跑
4.多項選擇題發(fā)展中長跑運動員力量耐力方法有()。
A.丘陵山地跑
B.連續(xù)單腿交換向上跳
C.連續(xù)跨步跳
D.連續(xù)蛙跳
8.單項選擇題中長跑訓(xùn)練一般采用耐乳酸能力的()來提高該能力。
A.重復(fù)訓(xùn)練法
B.持續(xù)訓(xùn)練法
C.循環(huán)訓(xùn)練法
D.間歇訓(xùn)練法
10.單項選擇題短跑的供能形式是()。
A.磷酸原供能
B.乳酸供能
C.糖酵解供能
D.有氧供能
最新試題
由于骨組織的代謝與全身和局部的功能活動量成正比,因此骨質(zhì)疏松運動處方的強度應(yīng)是一定生理承受范圍內(nèi)偏大的值。
題型:判斷題
老年人健康體質(zhì)測試中測試?yán)夏耆讼轮α康姆椒ㄊ牵ǎ?/p>
題型:單項選擇題
下列不屬于危害健康行為形成與發(fā)展的因素的是()
題型:單項選擇題
運動減肥時不能進行力量練習(xí),這樣會越練肌肉越粗壯不利于減肥。
題型:判斷題
身體中脂肪成分增加不會導(dǎo)致()
題型:單項選擇題
下列對有氧運動特點的表述不正確的是()。
題型:單項選擇題
運動處方分類根據(jù)鍛煉人群分類分為()性。
題型:單項選擇題
女性產(chǎn)后恢復(fù)時期運動處方應(yīng)重視()訓(xùn)練。
題型:單項選擇題
健康情況欠佳的人以及很久沒有從事體育活動的人一定要謹(jǐn)慎實施運動處方,不能強度過大。
題型:判斷題
2012年6月()院士將“運動是良醫(yī)”項目引入我國,并建立了“運動是國網(wǎng)站”和微信公眾號,讓運動處方真正進入了中國的醫(yī)院。
題型:單項選擇題