高原訓(xùn)練方法主要有（）、（）、（）、（）和（）等。

（）是內(nèi)分泌系統(tǒng)活動(dòng)保持穩(wěn)態(tài)的主要機(jī)制。神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)涉入激素分泌活動(dòng)的調(diào)控過(guò)程。內(nèi)分泌活動(dòng)的最高位調(diào)控中樞是（），其自身就屬于神經(jīng)系統(tǒng)。

下丘腦的一些神經(jīng)元還兼有內(nèi)分泌功能，分泌神經(jīng)激素。它們可將從大腦或中樞神經(jīng)系統(tǒng)其他部位傳來(lái)的神經(jīng)信息，轉(zhuǎn)變?yōu)榧に匦畔?，起著（）的作用?/p>

呼吸運(yùn)動(dòng)分為（）和（）。

在任何反射活動(dòng)中，中樞總是既有（）又有（）。

長(zhǎng)期承受耐力性運(yùn)動(dòng)刺激的心臟肥大以（）為主，長(zhǎng)期承受力量性運(yùn)動(dòng)刺激的心臟則以（）為主。

自主神經(jīng)系統(tǒng)也受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制，它包括（）和（）。

運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗及其影響因素包括：（）、（）、（）、（）、（）、（）。

含氮激素可分為（）、（）。類(lèi)固醇類(lèi)激素是由（）和（）分泌的激素，以及（）產(chǎn)生的維生素D3。

（）是運(yùn)動(dòng)技能的基本結(jié)構(gòu)，（）是運(yùn)動(dòng)技能的高級(jí)階段。