單項選擇題運動處方分類根據(jù)鍛煉目的分類分為()運動處方。
A.心肺耐力
B.力量
C.柔韌性
D.以上都對
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1.單項選擇題運動處方分類根據(jù)鍛煉人群分類分為()性。
A.健身
B.慢性病預(yù)防
C.康復(fù)
D.以上都對
2.單項選擇題2012年6月()院士將“運動是良醫(yī)”項目引入我國,并建立了“運動是國網(wǎng)站”和微信公眾號,讓運動處方真正進(jìn)入了中國的醫(yī)院。
A.勵建安
B.朱為模
C.陳君石
D.楊振寧
3.單項選擇題下列不屬于危害健康行為形成與發(fā)展的因素的是()
A.生物因素
B.遺傳因素
C.環(huán)境因素
D.學(xué)習(xí)因素
4.單項選擇題下列不屬于常用的醫(yī)學(xué)檢查的是()
A.病史
B.體格檢查
C.實驗室檢查
D.血脂檢查
5.單項選擇題下列不屬于運動中心血管事件的是()
A.急性心肌梗死
B.心室顫動
C.心源性猝死
D.腦出血
6.單項選擇題按照體力活動強(qiáng)度分級表,中等強(qiáng)度是指()
A.1-3METS
B.3-6METS
C.6-8METS
D.8-13METS
7.單項選擇題運動處方能夠有效的解決運動的兩大問題,這兩大問題是指()
A.運動的安全性與有效性
B.持續(xù)時間和運動強(qiáng)度
C.運動方式與持續(xù)時間
D.運動方式與運動頻率
8.單項選擇題()的生活方式是當(dāng)今慢性非傳染性疾病發(fā)生的第一獨立危險因素,公共衛(wèi)生問題。
A.體力活動不足和靜坐少動
B.酗酒
C.過度運動
D.適量運動
9.單項選擇題中等強(qiáng)度運動的主觀感覺程度是()
A.“不累、微微出汗、能說話能唱歌”
B.“有些累、微微出汗、能說話能唱歌”
C.“稍微有些累、微微出汗、能說話但不能唱歌”
D.“感覺很累、大量出汗、不能說話但不能唱歌”
10.單項選擇題空腹血糖比餐后兩小時血糖值要()
A.一樣
B.高
C.低
D.無法比較
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由于骨組織的代謝與全身和局部的功能活動量成正比,因此骨質(zhì)疏松運動處方的強(qiáng)度應(yīng)是一定生理承受范圍內(nèi)偏大的值。
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皮褶厚度測量法是用來測量()
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身體中脂肪成分增加不會導(dǎo)致()
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下列對有氧運動特點的表述不正確的是()。
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