單項(xiàng)選擇題“極點(diǎn)”過后的呼吸稱之為（）
A.第一呼吸
B.第二呼吸
C.普通呼吸
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1.單項(xiàng)選擇題在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）
A.腹痛
B.抽筋
C.胸悶
D.極點(diǎn)
2.單項(xiàng)選擇題在運(yùn)動(dòng)過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）
A.腹痛
B.抽筋
C.胸悶
D.極點(diǎn)
3.單項(xiàng)選擇題下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（）
A.重量訓(xùn)練高負(fù)荷
B.有氧運(yùn)動(dòng)
C.動(dòng)、靜態(tài)拉伸
D.重量訓(xùn)練低負(fù)荷
4.單項(xiàng)選擇題下列方法不屬于檢測(cè)肌力的是（）
A.立定跳遠(yuǎn)
B.仰臥舉腿
C.手握力測(cè)試驗(yàn)
D.30秒屈膝仰臥起坐
5.單項(xiàng)選擇題能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動(dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
A.身體適能
B.情緒適能
C.心理適能
D.社會(huì)適能
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運(yùn)動(dòng)鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些內(nèi)容（）
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體質(zhì)與健康都是通過（）等指標(biāo)衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
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