A.腳內(nèi)側(cè)
B.腳背外側(cè)
C.前腳掌
D.腳背內(nèi)側(cè)
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A.小腿向前擺動(dòng)膝關(guān)節(jié)放松
B.擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)松弛
C.顛球時(shí)身體其他部位放松
D.用腳背正面擊球下部
A.合理而充分的準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高足球運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
B.足球是下肢運(yùn)動(dòng),所以準(zhǔn)備活動(dòng)只要充分活動(dòng)下肢就行了
C.準(zhǔn)備活動(dòng)中可以采用低強(qiáng)度的基本技術(shù)練習(xí)
D.準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
A.射門訓(xùn)練
B.熱身操
C.基本技術(shù)練習(xí)
D.原地動(dòng)態(tài)牽拉肌肉
A.先上肢后下肢
B.先大肌群后小肌群
C.先小肌群后大肌群
D.A和B正確
A.技術(shù)練習(xí)
B.戰(zhàn)術(shù)練習(xí)
C.熱身
D.身體練習(xí)
最新試題
宋代蹴鞠的主要特征有()。
下列哪些活動(dòng)不適合在準(zhǔn)備活動(dòng)中使用()
為接球后更好的銜接下一步的動(dòng)作,練習(xí)中應(yīng)注意()
無(wú)論哪種運(yùn)球技術(shù),下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是()
下列關(guān)于守門員活動(dòng)范圍說(shuō)法正確的是()
下列哪個(gè)練習(xí)方法不合用于靈敏素質(zhì)訓(xùn)練()
下列不是守門員的主要技術(shù)的是()
準(zhǔn)備活動(dòng)如采用熱身操的方式,需要遵循的原則是什么()
下列關(guān)于腳背外側(cè)運(yùn)球說(shuō)法錯(cuò)誤的是()
完成頭頂球技術(shù)第一個(gè)環(huán)節(jié)是什么()