多項選擇題下列哪些是運動康復(fù)中的重要評估工具?()

A.FMS
B.Y-Balance Test
C.Timed Up and Go Test
D.Six-Minute Walk Test
E.BMI指數(shù)


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1.多項選擇題關(guān)于運動康復(fù)中的個體化原則,以下說法正確的是()。

A.根據(jù)患者的具體情況制定康復(fù)計劃
B.考慮患者的年齡、性別和身體狀況
C.考慮患者的運動習(xí)慣和興趣
D.隨著康復(fù)進展調(diào)整康復(fù)計劃
E.所有患者都應(yīng)采用相同的康復(fù)方案

2.單項選擇題下列哪種情況下的運動康復(fù)需要醫(yī)生或?qū)I(yè)人員的指導(dǎo)?()

A.心臟病患者
B.輕微的肌肉拉傷
C.辦公室久坐人群
D.健身愛好者

3.單項選擇題下列哪種運動對改善心肺功能最有效?()

A.啞鈴訓(xùn)練
B.平板支撐
C.慢跑
D.仰臥起坐

4.單項選擇題在運動康復(fù)中,以下哪種情況適合使用熱敷?()

A.急性扭傷
B.肌肉僵硬
C.關(guān)節(jié)炎疼痛
D.感染部位

5.單項選擇題下列哪項不屬于運動康復(fù)的基本內(nèi)容?()

A.疼痛管理
B.關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練
C.肌力和耐力訓(xùn)練
D.高強度有氧運動