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判斷題“云肩轉腰”以平圓為基礎，形成了橫向的動勢，需以腰部為軸心完成上肢的360度平圓環(huán)動，是“以腰為軸”的集中體現(xiàn)。

1.判斷題擰身時強調螺旋向上，邊擰邊提的要領。

2.判斷題云手包含基本云手、沖靠云手、大開大合云手、云手大揉球。

3.判斷題反向搖臂，身體永遠在2、6點和4、8點方向的對角線中運動。

4.判斷題盤腕時注意呼吸的配合，提氣時手臂內旋，沉氣時手臂外旋。

5.判斷題地面沖靠，注意沖、靠動律“行止而神不止”的動律特點。