單項選擇題小明在練習110米跨欄訓練時，每兩組間休息2分鐘，使身體得到必要的休息和恢復，然后再進行下一組訓練，這種健身方法屬于（）
A.持續(xù)練習法
B.重復練習法
C.間歇練習法
D.變換練習法
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1.單項選擇題間歇練習法在以健身為主要目的時，間歇心率恢復水平大體上控制在高于安靜時心率的30％，低于（）
A.110次分
B.120次／分
C.130次／分
D.140次／分
2.單項選擇題急性運動損傷最初（）內(nèi)，肌肉、韌帶、骨骼等組織發(fā)生的損傷可引起肌肉韌帶撕裂、血管破裂、骨折等問題。
A.72小時
B.1周
C.24－48小時
D.1月
3.單項選擇題小李使身沒有達到預期效果，通過酗酒、暴食的方式減少壓力，這種應(yīng)激應(yīng)對策略屬（）
A.問題取向應(yīng)對
B.情緒取向應(yīng)對
C.逃避應(yīng)對
D.被動應(yīng)對
4.單項選擇題氨基酸是構(gòu)成（）的基本*單位
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.有機物
D.無機鹽
5.單項選擇題根據(jù)《全民健身條例》，國家對以健身指導為職業(yè)的社會體育指導員實行（）
A.技術(shù)等級制度
B.職業(yè)資格證書制度
C.準入制度
D.培訓就業(yè)制度
最新試題
下列哪些是體育社會指導員常見的服務(wù)項目內(nèi)容（）
題型：多項選擇題
在比賽中運動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）
題型：單項選擇題
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復（）
題型：多項選擇題
社會體育指導員在與運動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
題型：判斷題
以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）
題型：單項選擇題
缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）
題型：單項選擇題
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復（）
題型：單項選擇題
下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果（）
題型：多項選擇題
在體育項目學習中，技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）
題型：單項選擇題
活動室器材設(shè)備的購置要求不包括（）
題型：單項選擇題