單項選擇題在器械體操練習(xí)中最簡單最常用的自我保護(hù)方法是（）。
A.改變身體姿勢或動作性質(zhì)
B.緊握器械，及時停止練習(xí)或跳下器械
C.他人保護(hù)
D.利用慣性順勢做動作
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1.單項選擇題在跳馬練習(xí)中如果沖力太大站不穩(wěn)，順勢做前滾翻是（）。
A.自我保護(hù)
B.利用器械保護(hù)
C.他人保護(hù)
D.慣性保護(hù)
2.單項選擇題通過（）可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。提高學(xué)生的觀察能力、分析能力、和糾錯能力，更重要的是提高學(xué)生對動作的理解和掌握。
A.示范
B.練習(xí)
C.保護(hù)與幫助
D.復(fù)習(xí)
3.單項選擇題正確運用（），能使學(xué)生盡快的建立正確的動作概念，體會正確的動作要領(lǐng)，掌握動作技術(shù)和提高動作質(zhì)量。
A.保護(hù)
B.幫助
C.保護(hù)與幫助
D.技術(shù)要點
4.單項選擇題體操運動最顯著的特點是（）。
A.保護(hù)和幫助
B.防止運動損傷發(fā)生的重要安全措施
C.切實可靠有效的的教學(xué)手段
D.減輕學(xué)生的身體和精神負(fù)擔(dān)
5.單項選擇題用“連接號”把相對獨立部分連接成為成套動作的一種記寫形式是（）。
A.連續(xù)式
B.連接式
C.順序式
D.表格式
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下列哪些健美操單個動作的記寫方法及要求是正確的？（）
題型：多項選擇題
胸前平屈屬于健美操上肢動作中的哪一類？（）
題型：單項選擇題
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類？（）
題型：多項選擇題
健美操的1點方位是根據(jù)什么來判斷的？（）
題型：單項選擇題
俯臥撐屬于下列哪項難度動作？（）
題型：單項選擇題
健美操的基本步法包括下列哪些？（）
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關(guān)于健美操基本動作的作用下列哪項是錯誤的？（）
題型：單項選擇題
綜合舞蹈概念包含下列哪些內(nèi)容？（）
題型：多項選擇題
下列哪些屬于競技健美操的發(fā)展趨勢？（）
題型：多項選擇題
側(cè)交叉步屬于下列哪類動作強(qiáng)度？（）
題型：單項選擇題