判斷題運(yùn)動(dòng)時(shí)間乘以負(fù)荷強(qiáng)度就是運(yùn)動(dòng)量，所以運(yùn)動(dòng)時(shí)間是組成運(yùn)動(dòng)量的重要因素。
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由于骨組織的代謝與全身和局部的功能活動(dòng)量成正比，因此骨質(zhì)疏松運(yùn)動(dòng)處方的強(qiáng)度應(yīng)是一定生理承受范圍內(nèi)偏大的值。
題型：判斷題
為了保證身體健康，減肥者每周減輕體重不要多于（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
糖尿病的“3多癥狀”不包括（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)處方無(wú)法達(dá)到預(yù)防下列哪項(xiàng)的效果？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪種人一般不具備制定運(yùn)動(dòng)處方資格？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
張某，男性，35歲，BMI：24.1，請(qǐng)問(wèn)他的肥胖程度為（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
要達(dá)到減肥的目的，初始鍛煉者運(yùn)動(dòng)時(shí)間要在40～60分鐘以上。
題型：判斷題
運(yùn)動(dòng)減肥時(shí)不能進(jìn)行力量練習(xí)，這樣會(huì)越練肌肉越粗壯不利于減肥。
題型：判斷題
運(yùn)動(dòng)處方能夠有效的解決運(yùn)動(dòng)的兩大問(wèn)題，這兩大問(wèn)題是指（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在下列RPE級(jí)別中，自我感覺(jué)最累的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題