A.以瘋狂學習或工作來應對
B.認識到壓力和挫折是難免的
C.認識到壓力和挫折的雙重性
D.樹立正確的壓力和挫折觀
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A.傷痕實驗
B.視覺懸崖實驗
C.感覺剝奪實驗
D.三山實驗
A.壓力是由刺激引起的
B.壓力概念最先由維克多·E·弗蘭克爾提出
C.壓力伴有軀體機能以及心理活動改變
D.壓力是一種身心緊張狀態(tài)
A.意義療法
B.艾利斯理性情緒療法:ABC理論
C.行為療法
D.精神分析療法
A.焦慮中擔心和害怕的對象是明確的
B.焦慮中擔心和害怕的對象是具體的
C.焦慮中擔心和害怕的對象是隱身的
D.焦慮中擔心和害怕的對象是不存在的
A.恐懼導致逃避行為
B.恐懼導致情緒放松
C.恐懼導致過度緊張,情感壓抑
D.恐懼影響社交
最新試題
挫折認知是產生挫折最重要的因素,因此對有些人來說構成挫折的情境對另外的人不一定構成挫折。
測謊儀主要是通過皮膚電阻、呼吸和血壓真實記錄測試人當時的內心變化。
聽學術講座、參加第二課堂活動和社會調查是大學生獲取知識的主要途徑。
人產生負性情緒是很正常的,因為負性情緒就是生命中合情合理的部分。
大學生在大學生活開始的時候,確立新的學習目標很重要,有了目標,就有了學習動力,同時要加強自我.行為控制,防止沉寂網絡而不能自拔。
進入大學是真正意義上獨立生活的第一步,因此學會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學生活的重要一課。
大學里的學習而言,自學能力的高低成為影響學業(yè)成績的決定性因素。
進入大學,面對新環(huán)境、新學習、新生活、新人際、新情感、新體驗,各種不適應是不正常的。
大學生要既充分利用好網絡信息,又能保護好個人的精神和物質領域的安全。
父母吵架,甚至家暴,這些原生家庭的問題并不是個體的錯,而是家庭的錯,因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。