多項選擇題以下哪幾個心率區(qū)間不屬于正常人取得最佳健身效果的心率區(qū)間。()

A.100次/分鐘
B.160次/分鐘
C.125次/分鐘
D.130次/分鐘


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1.多項選擇題按體育鍛煉目標的不同可將其內(nèi)容分為哪些目標()

A.以健身基礎(chǔ)為目標
B.以發(fā)展身體形態(tài)為目標
C.以消遣娛樂為目標
D.以格斗性健身為目標
E.以醫(yī)療康復為目標
F.以好勇斗狠為目標

3.多項選擇題體育鍛煉的原則包括哪些()

A.被動性原則
B.針對性原則
C.全面性原則
D.循序漸進原則
E.FIT監(jiān)控原則
F.安全性原則