單項(xiàng)選擇題長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致下列哪種情況？（）

A.肌肉力量增強(qiáng)
B.心肺功能下降
C.骨骼密度增加
D.睡眠質(zhì)量提高


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1.單項(xiàng)選擇題神經(jīng)遞質(zhì)在運(yùn)動(dòng)中的作用有哪些？（）

A.促進(jìn)肌肉收縮
B.抑制肌肉過(guò)度收縮
C.調(diào)節(jié)心率
D.傳遞神經(jīng)信號(hào)

2.單項(xiàng)選擇題下列哪一項(xiàng)不是影響身體形態(tài)的因素？（）

A.遺傳因素
B.飲食習(xí)慣
C.睡眠質(zhì)量
D.個(gè)人興趣愛(ài)好

3.單項(xiàng)選擇題哪項(xiàng)不屬于健康運(yùn)動(dòng)的好處？（）

A.增強(qiáng)肺功能
B.增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)
C.改善心臟健康
D.增強(qiáng)免疫力

4.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)不是定期鍛煉的好處？（）

A.增強(qiáng)心肺功能 B.提高睡眠質(zhì)量 C.增加患病風(fēng)險(xiǎn) D.改善情緒狀態(tài)