大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構建，那么肌群一般需要多久的修復時間（）

籃球運動員應著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習對發(fā)展耐力性力量更為有效。

下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓練方法是（）

籃球專項力量負荷的訓練方法（）

存在低血壓的人參與籃球運動，容易出現(xiàn)（）等癥狀。

在專項速度素質的教學訓練中，應多采用（），訓練學員在比賽中的觀察和反應能力。

學習籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）

針對投籃時，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學訓練運用示范糾正動作，不包含（）

投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）

籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價值觀（）