單項選擇題摟膝拗步,“拗步”指的是()。
A.向前上步
B.左右跳步
C.向后撤步
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1.單項選擇題太極拳對下肢的要求是()。
A.自然伸直
B.自然隨意
C.松腰垂臀,松髖松膝松踝
2.單項選擇題太極拳對上肢的要求是()。
A.自然隨意
B.沉肩墜肘塌腕
C.自然伸直
3.單項選擇題如封似閉,包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌,弓步穿掌時,要求左手從右小臂()穿出。
A.旁
B.上
C.下
4.單項選擇題轉身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出,拳心向()。
A.上
B.下
C.左
5.單項選擇題海底針,虛步插掌時,左手按于(),掌指斜向右。
A.左胯旁
B.左腰旁
C.左大腿旁
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?單鞭動作,在進行攻防技擊勾手動作時,應抓住對方的哪個部位后進行進攻?()
題型:單項選擇題
?左攬雀尾,雙手按掌的順序是首先由()前到()前,再由()前到()前。
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太極拳能降血糖的原因是()。
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太極拳對下肢的要求是()。
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攬雀尾,包括掤式、捋式、擠式和按式,按式要求兩手心翻向下,雙臂后引,經()而后推按至體前。
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做倒卷肱動作時,身體的“重心”應該()。
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雙峰貫耳動作,當對方雙手握住自己手臂時,在技擊對方之前有一個順勢動作,應該是什么動作?()?
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左蹬腳包括后坐轉體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時,左手在(),手心朝上,重心落于右腿。
題型:單項選擇題