問答題運動處方的制定程序和原則如何?
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1.單項選擇題當運動強度超過40%~60%最大強度后,對高水平運動員而言,在較大強度運動時,心輸出量增大更多地依賴于()的增加。
A.每博輸出量
B.心率
C.兩者都有
D.兩者都沒有
2.單項選擇題當運動強度超過40%~60%最大強度后,對于未訓練者或訓練水平低的運動員而言,在較大運動強度時,心輸出量的增大會更多地依賴()的增加。
A.每博輸出量
B.心率
C.兩者都有
D.兩者都沒有
3.單項選擇題動力性運動中,收縮壓升高,其主要原因是()。
A.心率增加
B.每搏輸出量增加
C.外周阻力增加
D.主動脈彈性增大
4.單項選擇題在靜息狀態(tài)下,細胞膜對()的通透性最大。
A.Na+
B.K+
C.CL-
D.A-
6.單項選擇題心率保持在()氛圍內,每分輸出量可保持較高水平。
A.100-120次/分
B.130-150次/分
C.120-180次/分
D.150-180次/分
7.單項選擇題呼氣,特別是憋氣時,靜脈回流()。
A.增加
B.減少
C.不變
8.單項選擇題血管外周阻力升高時,主要影響(),使其()。
A.收縮壓;升高
B.舒張壓;升高
C.收縮壓;降低
D.舒張壓;降低
9.單項選擇題促進帶電離子在細胞膜內外流動的最主要的動力是()。
A.濃度差
B.電位差
C.兩者都是
D.兩者都不是
10.問答題運動處方應包括那幾項內容?
最新試題
()的生活方式是當今慢性非傳染性疾病發(fā)生的第一獨立危險因素,公共衛(wèi)生問題。
題型:單項選擇題
按照體力活動強度分級表,中等強度是指()
題型:單項選擇題
下面哪項不屬于基本身體形態(tài)和生理機能指標?()
題型:單項選擇題
運動處方能夠有效的解決運動的兩大問題,這兩大問題是指()
題型:單項選擇題
下列哪種人一般不具備制定運動處方資格?()
題型:單項選擇題
中等強度運動的主觀感覺程度是()
題型:單項選擇題
要達到減肥的目的,初始鍛煉者運動時間要在40~60分鐘以上。
題型:判斷題
在下列RPE級別中,自我感覺最累的是()
題型:單項選擇題
張某,男性,35歲,BMI:24.1,請問他的肥胖程度為()
題型:單項選擇題
下列靶心率范圍屬于中等強度有氧運動的范圍是()。
題型:單項選擇題