單項選擇題關(guān)于積極心理教練的作用最全面的一項解釋是()。

A.幫助找到并實現(xiàn)人生目標(biāo)
B.幫助提升與他人的關(guān)系
C.支持和幫助提升領(lǐng)導(dǎo)力、實現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)
D.正面診斷個人的能力、幸福、希望、情境和使命


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1.單項選擇題馬丁塞利格曼為了強調(diào)應(yīng)用積極心理學(xué)碩士研究生(MAPP)這個學(xué)位的重點所在,指出MAPP四個單詞中最重要的是()。

A.M(master),碩士研究生
B.A (applied),應(yīng)用
C.P (positive),積極
D.P (psychology),心理學(xué)

2.單項選擇題冥想對健康帶來的好處是()。

A.改善心血管疾病
B.減輕更年期癥狀
C.減緩失憶,增加大腦血流和記憶功能
D.以上三者都對

3.單項選擇題以下哪項不是運動可以延緩衰老的原因?()

A.運動可以延緩大腦的萎縮
B.運動使得腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子(BDNF)減少
C.運動保護大腦的認知功能
D.運動者大腦內(nèi)的血流量在4年內(nèi)保持幾乎同樣水平,而不運動者明顯減少

4.單項選擇題運動可以減少抑郁的原因是()。

A.運動可以改變杏仁核和海馬體
B.運動使海馬體萎縮
C.運動降低了海馬體內(nèi)腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子的含量
D.以上三者都不對

5.單項選擇題運動可以減少焦慮的原因是()。

A.運動可以分散注意力
B.運動可以緩解肌肉緊張
C.運動可以增加大腦資源
D.以上三者都對