多項選擇題數(shù)字化的工作環(huán)境下,為了彌補工作和生活失衡,我們可以從哪些方面來進行個人管理?()

A.社交管理
B.健康管理
C.精力管理
D.時間管理
E.注意力管理


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1.多項選擇題我們應(yīng)當怎樣提升數(shù)字化友誼的質(zhì)量?()

A.減少線下交友
B.廣泛數(shù)字化交友
C.認識到網(wǎng)絡(luò)社交的局限性與膚淺性
D.使用更為豐富、即時的表達與反饋
E.防止上當受騙,謹防敲詐勒索等詐騙行為

2.多項選擇題數(shù)字化社交會給人類帶來哪些問題?()

A.持續(xù)的電子屏幕刺激會加強基本感官通路,會導致和其他刺激之間的聯(lián)系所減少
B.我們會根據(jù)他人對我們的反應(yīng)來形成自我意象
C.個體為融入網(wǎng)絡(luò)社群,表現(xiàn)出不同于現(xiàn)實的人格或者角色
D.當個體在網(wǎng)絡(luò)上付出的情緒勞動太多,個體在線下就會變得疲憊不堪
E.開始注重關(guān)系的質(zhì)量,而不關(guān)心關(guān)系的數(shù)量

3.多項選擇題若想要提升思維精力,我們應(yīng)當從哪些方面入手?()

A.充分休息
B.挑戰(zhàn)更高目標
C.適度鍛煉
D.培養(yǎng)良好的生活習慣
E.培養(yǎng)積極情感

4.多項選擇題哪些原因促使老年人產(chǎn)生數(shù)字鴻溝?()

A.對未知領(lǐng)域的恐懼
B.對廣泛交友的恐懼
C.生理機能上的衰退
D.代際交流貧乏
E.對互聯(lián)網(wǎng)的不信任

5.多項選擇題當人們因使用數(shù)字信息而造成某種傷害時,應(yīng)該采取哪些措施來減少這種傷害的影響?()

A.學會宣泄
B.嘗試鍛煉
C.自由舞蹈
D.看喜歡的節(jié)目
E.完成挑戰(zhàn)

6.多項選擇題信息過載帶來的后果有哪些?()

A.導致社交媒體用戶增加
B.導致社交媒體用戶的社交媒體倦怠
C.導致社交媒體用戶不再使用此類社交媒體或向其他替代性網(wǎng)絡(luò)服務(wù)轉(zhuǎn)移
D.導致社交媒體用戶的情緒枯竭
E.影響社交媒體用戶的信息控制策略

7.多項選擇題推薦系統(tǒng)一般會從那些方面入手,以提升用戶對推薦數(shù)據(jù)的滿意度?()

A.時代特征
B.系統(tǒng)特征
C.內(nèi)容特征
D.用戶特征
E.環(huán)境特征

8.多項選擇題在數(shù)字化工作中,有哪些較為實用的時間管理方法?()

A.番茄工作法
B.時間盜賊法
C.限時原則
D.物理遠離法
E.使用專注應(yīng)用

9.多項選擇題針對信息繭房,我們有哪些緩解的方式?()

A.多平臺、多角度地獲取信息
B.設(shè)置斷網(wǎng)時間
C.閱讀不同形式的創(chuàng)作內(nèi)容
D.獨立思考和自我反思
E.設(shè)立信息的優(yōu)先級

10.多項選擇題生活中,良好的人際關(guān)系有哪些方面的作用?()

A.可以提高社會名望
B.可以增加財富的數(shù)量
C.可以排解孤獨寂寞
D.使人意識到關(guān)系的質(zhì)量比數(shù)量重要
E.好的人際關(guān)系可以保護我們的大腦

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