判斷題“內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮”：武術(shù)運(yùn)動(dòng)要求“內(nèi)練”與“外練”統(tǒng)一，外形與內(nèi)氣協(xié)調(diào)一致。既鍛煉肌肉、骨骼、皮膚等體表組織，又鍛煉內(nèi)部氣息，收到內(nèi)外兼修的效果。
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