免费一本色道久久一区,国产精品免费看久久久久,超级碰碰碰国产视频

判斷題準備活動的量與強度應高于正式活動，這樣才能適應后面的運動量。

1.判斷題低血糖患者可以常常在清晨空腹時運動從而增強抵抗力。

2.判斷題運動時間乘以負荷強度就是運動量，所以運動時間是組成運動量的重要因素。

3.判斷題對于不常運動的人，運動時應選擇以周期性運動為主，動作簡單，強度易于控制。

4.判斷題為了保證安全，應對心血管病患者要進行最大攝氧量和最大心率的測定，以便根據(jù)測試數(shù)據(jù)確定患者進行運動處方的定量負荷。

5.判斷題用主觀體力感覺等級RPE可以對人體的機能狀態(tài)和所承受的運動負荷強度進行主觀描述。

6.判斷題運動類型是確定運動處方性質的重要因素，必須根據(jù)運動目的選擇適當?shù)倪\動類型。

7.判斷題衰老常伴有膠原纖維降解，關節(jié)軟骨變薄及鈣化、彈性喪失，滑膜面纖維化、關節(jié)面退化。

8.判斷題衰老的機理是由于衰老過程中的細胞正常代謝過程中產生的自由基的有害作用造成的，并引起大分子交聯(lián)。

9.判斷題衰老的過程是同一生物種屬隨年齡發(fā)生的普遍現(xiàn)象，主要是由于內在因素而不是由于外部環(huán)境因素造成的結果。

10.判斷題運動訓練使機體對自由基損傷產生適應，長期運動訓練可提高器官、組織的血供調節(jié)能力，組織相對缺氧較輕。