A.五指并攏，掌心朝前
B.手指自然張開，掌心相對(duì)
C.五指繃直，掌心相對(duì)
D.手指自然張開，呈半圓形，并伸臂迎球
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A.分化階段-泛化階段-鞏固階段-自動(dòng)化階段
B.泛化階段-鞏固階段-分化階段-自動(dòng)化階段
C.泛化階段-分化階段-自動(dòng)化階段-鞏固階段
D.泛化階段-分化階段-鞏固階段-自動(dòng)化階段
A.快速閃躲障礙物
B.快速運(yùn)球上籃
C.一步助跑起跳模板
D.聽信號(hào)做急停和起動(dòng)
A.玻璃膠
B.AB膠
C.泡沫膠
D.白乳膠
A.訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員投籃的正確姿勢(shì)和手型，提高投籃的穩(wěn)定性和命中率
B.訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的控球能力
C.增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)
D.有助于增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的上肢力量和動(dòng)作協(xié)調(diào)性
A.調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性
B.保持學(xué)生的求知欲和興奮性
C.為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松愉悅的環(huán)境
D.以上都是
最新試題
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施，以下不屬于有效熱身的是（）
籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象，應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接，不可用其它膠水，以免損傷籃球，下列中適合用在籃球的膠水是（）
在專項(xiàng)速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)多采用（），訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間（）
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí)，可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉，約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動(dòng)，反復(fù)多次有利于改善癥狀。
給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對(duì)籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
發(fā)展籃球?qū)ｍ?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用（）
籃球教學(xué)的示范一般包括（）
針對(duì)投籃時(shí)，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯(cuò)誤，教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動(dòng)作，不包含（）
籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練，必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。