單項選擇題參加不同的運動項目前應(yīng)做一些針對性的專項準(zhǔn)備活動。下列說法中正確的是?()

A.足球比賽前必須活動踝關(guān)節(jié)
B.籃球比賽前必須活動腕關(guān)節(jié)
C.排球比賽前必須活動腰部
D.上述說法都正確


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1.單項選擇題臀部激活常采用()來進(jìn)行訓(xùn)練。

A.迷你彈力帶
B.按摩軸
C.扳機球

2.單項選擇題在中小學(xué)籃球課教學(xué)中,運用競賽法一般采用的形式有()。

A.準(zhǔn)確性比賽、教學(xué)比賽
B.速度比賽、次數(shù)比賽
C.速度比賽、次數(shù)比賽、準(zhǔn)確性比賽、教學(xué)比賽

3.單項選擇題訓(xùn)練/比賽結(jié)束后,靜態(tài)拉伸的順序()。

A.自上而下
B.自下而上
C.由軀干到四肢

5.單項選擇題進(jìn)攻中為了擺脫防守,常見的切入形式有()。

A.V切、L切和背切
B.卷切、背切和直切
C.后切、前切和側(cè)切
D.包切、后切和背切

10.單項選擇題快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的“跳深”練習(xí)手段屬于()。

A.等長力量訓(xùn)練
B.等動力量訓(xùn)練
C.超等長力量訓(xùn)練

最新試題

比賽期間()可以與裁判員交流。

題型:單項選擇題

進(jìn)行快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練時,下列說法錯誤的是()。

題型:單項選擇題

比賽中應(yīng)至少有()種單獨的聲響信號,帶有截然不同的非常響亮的聲音提供給記錄臺。

題型:單項選擇題

幼兒籃球教育訓(xùn)練時,把每次單個項目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在()分鐘之內(nèi)。

題型:單項選擇題

我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,U12籃筐的高度為()米。

題型:單項選擇題

長期力量訓(xùn)練的周期模型中,青少年()可以開始進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練。

題型:單項選擇題

如果某一支球隊出場少于12名隊員,在比賽開始時,記錄員應(yīng)使用()畫掉最后一個空白欄。如果有多于一個以上的空白欄,直線應(yīng)水平畫到空白欄的第一個隊員犯規(guī)空格處,然后用()畫到最后一個空格。

題型:單項選擇題

替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊員必須立即被替換(不超過()秒)。根據(jù)裁判員的判斷,如果有不必要的延誤,應(yīng)給違犯的隊登記一次暫停。

題型:單項選擇題

在澳大利亞體能協(xié)會的規(guī)定中,青少年運動員力量測試需要達(dá)到()分以上才可以開始杠鈴訓(xùn)練。

題型:單項選擇題

常用的進(jìn)攻基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合包括()等。

題型:單項選擇題