單項(xiàng)選擇題側(cè)手翻動(dòng)作做法,左腳蹬地后經(jīng)()姿勢(shì)。
A.分腿倒立
B.頭倒立
C.手倒立
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1.單項(xiàng)選擇題側(cè)手翻技術(shù)要點(diǎn),雙手依次撐在左腳的()。
A.上方
B.下方
C.延長(zhǎng)線上
2.單項(xiàng)選擇題側(cè)手翻評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),動(dòng)作收髖約15°,兩腿微屈,應(yīng)得()分。
A.80-89分
B.70-79分
C.60-69分
3.單項(xiàng)選擇題在形成“手倒立”動(dòng)作時(shí)應(yīng)該()、直臂、頂肩。
A.低頭、含胸
B.抬頭、含胸
C.含胸、立腰
4.單項(xiàng)選擇題手倒立動(dòng)作,手撐高墊練習(xí)擺腿,可以體會(huì)()。
A.蹬擺、頂肩以及回落技術(shù)
B.擺腿、并腿技術(shù)
C.撐地、推手技術(shù)
5.單項(xiàng)選擇題手倒立動(dòng)作,當(dāng)符合“肩角度為180°,動(dòng)作流暢、姿態(tài)優(yōu)美,一次到位,與地面保持垂直狀態(tài)”的標(biāo)準(zhǔn)時(shí),此動(dòng)作應(yīng)得()。
A.90分及以上
B.80-89分
C.70-79分
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