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中老年低脂高鈣奶粉適合20歲的人群飲用嗎
答:
中老年低脂高鈣奶粉通常是指添加了鈣和維生素 D 等營養(yǎng)成分,并且減少了脂肪含量的奶粉,以滿足中老年人的營養(yǎng)需求。
雖然這些奶粉針對的是中老年人,但 20 歲的人群也可以飲用。事實上,鈣和維生素 D 對于所有年齡段的人群都很重要,尤其是在骨骼健康方面。
然而,需要注意的是,不同人群的營養(yǎng)需求不同,中老年低脂高鈣奶粉可能不完全適合 20 歲人群的營養(yǎng)需求。20 歲的人群可以選擇適合自己年齡段的奶粉,以獲得更全面的營養(yǎng)。
同時,對于有特殊營養(yǎng)需求的人群,如孕婦、...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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