答： 秋冬穿睡衣時鼻子喉嚨感到不適，可能是由于睡衣材質、室內(nèi)環(huán)境干燥、過敏等原因引起，可以通過以下幾種方式處理：

1. 更換睡衣：如果睡衣的材質不舒適，比如過于粗糙、刺激皮膚，或者含有可能導致過敏的成分，應及時更換為柔軟、舒適、透氣性好的棉質睡衣。

2. 調節(jié)室內(nèi)環(huán)境：

增加空氣濕度：使用加濕器增加室內(nèi)空氣的濕度，有助于緩解喉嚨和鼻腔的干燥不適。

保持室內(nèi)清潔：定期打掃房間，減少灰塵和過敏原的積聚。

適當通風：每天定時開窗...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。