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花生蒸食會(huì)導(dǎo)致上火嗎
答:
一般情況下,吃蒸花生不會(huì)上火,但是如果一次性吃太多,可能會(huì)引起消化不良等不適癥狀。
上火并不是一個(gè)真正意義上的中醫(yī)學(xué)術(shù)語,上火是一個(gè)民間流傳的概念,主要用于口干口苦、口瘡、咽喉不適、便秘等情況的描述。
花生是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用有益于身體健康。
但是,花生中同時(shí)也含有較高的脂肪和蛋白質(zhì),如果一次性吃太多,可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化不良、腹脹、腹瀉等不適癥狀。此外,花生皮比較硬,不易消化,大量食用...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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