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問&答

尿酸高時應該吃哪種肉類來補充鋅元素

答：尿酸高的患者需要注意控制飲食中嘌呤的攝入量，避免食用高嘌呤的食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等。但為了補充鋅元素，患者可以適量食用一些瘦肉，如雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊肉等。

這些肉類雖然也含有一定量的嘌呤，但是相對于海鮮、動物內臟等高嘌呤食物來說，含量較低，尿酸高的患者在病情穩(wěn)定的情況下，可以適量食用。

此外，患者還可以通過其他途徑來補充鋅元素，如多吃一些蔬菜、水果、豆類、堅果等。必要時可以在醫(yī)生的指導下服用一些鋅劑。

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*重要提示：科普內容不能作為疾病治療依據，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。