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問&答

下午食用魚塊、豆皮、番茄炒雞蛋會導(dǎo)致肥胖嗎

答：下午食用魚塊、豆皮、番茄炒雞蛋是否會導(dǎo)致肥胖，取決于攝入的總熱量和消耗的熱量。無論何時吃這些食物，如果攝入的熱量大于當(dāng)天消耗的熱量，就會導(dǎo)致體重增加。

肥胖是由于長期能量攝入超過能量消耗，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多而形成的一種狀態(tài)。

如果在下午食用了上述食物，但是全天的總熱量攝入并沒有超過身體需要，那么就不會導(dǎo)致肥胖。

但如果全天的總熱量攝入已經(jīng)超過了身體需要，又沒有通過運動等方式將多余的熱量消耗掉，那么就會導(dǎo)致肥胖。

因此，保持健康的體重需...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。