問&答
冷面與酸奶能否同食
冷面與酸奶能否同食
酸奶是一種富含蛋白質(zhì)、鈣和益生菌的營養(yǎng)食品,有助于改善腸道健康和營養(yǎng)吸收。冷面則是一種傳統(tǒng)的韓國小吃,通常由蕎麥粉和淀粉制成,口感清爽,搭配各種蔬菜和肉類一起食用。
雖然冷面和酸奶的成分不存在沖突,但需要注意的是,大量食用冷面和酸奶可能會導(dǎo)致胃腸不適。因此,建議適量食用,避免過量。
另外,對于某些人群,如乳糖不耐受者,需要謹慎食用酸奶,以免引起胃腸道不適。
點擊查看完整答案
*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。