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問(wèn)&答

蝦肉能否與百合同食

答：蝦肉和百合同食不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，但要注意食物過(guò)敏的情況。

蝦肉和百合同食不會(huì)發(fā)生反應(yīng)，也不影響彼此營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。但如果個(gè)人對(duì)蝦或百合過(guò)敏，則不建議食用，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。

此外，百合含有較多的膳食纖維，而蝦含有較多的蛋白質(zhì)，二者搭配食用，有助于營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)，但應(yīng)注意適量食用，以免引起胃腸不適。

需要注意的是，食物相克的說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，不應(yīng)盲從。在飲食方面，建議攝入多種新鮮、衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，以保證身體健康。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。