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綠皮柑子有什么功效
答:
綠皮柑子又稱青皮柑,是橘子的一種。橘子具有一定的營養(yǎng)價值,適量食用可以為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì),但并沒有特殊的功效。
橘子富含維生素 C、類胡蘿卜素、鉀、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),這些成分對人體均有一定益處,但日常食用量較少,并不能達(dá)到類似藥物的功效。
需要注意的是,橘子含有較多的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高,糖尿病患者應(yīng)慎食。另外,橘子中含有機(jī)酸,對胃黏膜可能會產(chǎn)生刺激作用,因此不要空腹大量食用橘子。
此外,如果在食用橘子時出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、呼吸急促等,應(yīng)立即停止食用并及時就醫(yī)。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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