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問&答

晚上食用米線后能否通過食用蘋果來補(bǔ)充營養(yǎng)

答：米線是一種以大米為原料制成的傳統(tǒng)食品，主要提供碳水化合物，其營養(yǎng)價值較為單一。而蘋果則是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素 C、纖維素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。

因此，晚上食用米線后，可以通過食用蘋果來補(bǔ)充身體所需的其他營養(yǎng)成分，維持身體的正常生理功能。

需要注意的是，蘋果中含有一定的糖分，如果晚上過量食用蘋果可能會導(dǎo)致血糖升高，對健康不利。建議適量食用蘋果，避免過量。

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